Incorpora una Pausa a tu vida cotidiana.

Vuelve a disfrutar de las pequeñas cosas.

Aprende a meditar desde cero.

Con el programa 21 Días de Pausa, aprenderás a meditar desde cero y de manera gradual.

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Organiza las Pausas a tu gusto.

Utiliza el Timer para elegir cuándo hacer tus Pausas, y por cuánto tiempo.

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Vuelve a disfrutar las pequeñas cosas, mejora tu humor y sé más feliz.

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